寝起き くしゃみ

2020年12月25日

なんだか、ずーっとうっすら風邪を引いている感じがします。
パブロンを飲まないとくしゃみが止まらないし。。。

花粉の可能性?
いや、たぶんハウスダスト。笑

寝起きが特にくしゃみでるので、ちょっと大掃除しないといけないかも。
調べてみたら、「寝起きに出るくしゃみ」は「モーニングアタック」と呼ばれているそうです。笑

自律神経のほうにも原因があるかもしれないんですね。

自律神経

まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法 [ 小林 弘幸 ]
まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法 [ 小林 弘幸 ]
1,100円(税込)【送料込】

楽天ブックス

「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法 小林 弘幸 一色 美穂 イースト・プレスBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 マンガデワカルジリツシンケイノトトノエカタ コバヤシ ヒロユキ イッシキ ミホ 発行年月:2017年06月14日 予約締切日:2017年06月13日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784781615448 小林弘幸(コバヤシヒロユキ) 1960年、

自律神経にやさしい音楽 メンタル・フィジック・シリーズ [ (ヒーリング) ]
自律神経にやさしい音楽 メンタル・フィジック・シリーズ [ (ヒーリング) ]
1,732円(税込)【送料込】

楽天ブックス

(ヒーリング)ジリツシンケイニヤサシイオンガク メンタルフィジックシリーズ 発売日:2007年07月25日 予約締切日:2007年07月18日 JIRITSU SHINKEI NI YASASHII ONGAKU MENTAL PHYSICS SERIES JAN:4961501647230 DLMFー3906 (株)デラ ラッツパック・レコード(株) [Disc1] 『自律神経にやさしい音楽 メ

自律神経を整えて超健康になるCDブック (Makino mook マキノ出版ムック) [ 西田陽司 ]
自律神経を整えて超健康になるCDブック (Makino mook マキノ出版ムック) [ 西田陽司 ]
1,012円(税込)【送料込】

楽天ブックス

Makino mook マキノ出版ムック 西田陽司 稲葉俊郎 マキノ出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】自律神経失調症  ヒーリング音楽  ストレス  不眠  快眠 ジリツ シンケイ オ トトノエテ チョウケンコウ ニ ナル シーディー ブック ニシダ,ヨウジ イナバ,トシロウ 発行年月:2015年09月 ページ数:48p サイズ:ムックその他 ISBN:97848376636

自律神経を整えたいなら上咽頭を鍛えなさい脳の不調は鼻奥から治せ【電子書籍】[ 堀田修 ]
自律神経を整えたいなら上咽頭を鍛えなさい脳の不調は鼻奥から治せ【電子書籍】[ 堀田修 ]
1,056円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>【慢性上咽頭炎を治せば、人生が変わる!】原因不明の心身の不調を抱える患者さんの鼻奥を調べると、上咽頭という部分に炎症が認められます。上咽頭は、免疫の関所であるとともに、自律神経のコントロールに密接に関わっています。この上咽頭を強化すると、驚くほど不調が軽快し、心身が病みにくくなります。上咽頭は、毎日の簡単なセルフケアと耳鼻科領域の治療で鍛えられます。上咽頭を守り鍛えれば、人生が変わるほどの変

も〜っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット! [ 崎田ミナ ]
も〜っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット! [ 崎田ミナ ]
1,222円(税込)【送料込】

楽天ブックス

自律神経どこでもリセット! 崎田ミナ 福永伴子 飛鳥新社モ~ット ズボラ ヨガ サキタ,ミナ フクナガ,トモコ 発行年月:2018年07月 予約締切日:2018年06月26日 ページ数:119p サイズ:単行本 ISBN:9784864106177 崎田ミナ(サキタミナ) イラストレーター、漫画家。群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。漫画家業を3年間リタイヤするが、ヨガ

【中古】 聞くだけで自律神経が整うCDブック / 小林弘幸 / アスコム [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】
【中古】 聞くだけで自律神経が整うCDブック / 小林弘幸 / アスコム [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】
234円(税込)【送料別】

もったいない本舗 楽天市場店

著者:小林弘幸出版社:アスコムサイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4776208369ISBN-13:9784776208365■こちらの商品もオススメです ● 本所深川ふしぎ草紙 改版 / 宮部 みゆき / 新潮社 [文庫] ● なぜ、「これ」は健康にいいのか? 副交感神経が人生の質を決める / 小林弘幸 / サンマーク出版 [単行本(ソフトカバー)] ● 長生きしたけりゃふくらはぎを

自律神経を整える 1分おまじない【電子書籍】[ 里見 英子 ]
自律神経を整える 1分おまじない【電子書籍】[ 里見 英子 ]
1,430円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに

自律神経を整える最善の知恵とコツ [ 主婦の友社 ]
自律神経を整える最善の知恵とコツ [ 主婦の友社 ]
1,430円(税込)【送料込】

楽天ブックス

主婦の友社 主婦の友社ジリツシンケイヲトトノエルサイゼンノチエトコツ シュフノトモシャ 発行年月:2020年10月28日 予約締切日:2020年09月24日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784074458608 『すぐわかる自律神経の整え方』再編集・改題書 1 ストレス、気疲れ、不安を解消する知恵とコツ(“いやな気分”はなぜ起こる 人間はなぜ、ストレスをはね返せないのか/ストレ

自律神経にやさしい音楽専門医監修 ヒーリング CD BGM 音楽 癒し 不眠 睡眠 寝かしつけ ミュージック 更年期 自律神経失調症 ストレス リラックス ギフト プレゼント (試聴できます)送料無料 曲 イージーリスニング
自律神経にやさしい音楽専門医監修 ヒーリング CD BGM 音楽 癒し 不眠 睡眠 寝かしつけ ミュージック 更年期 自律神経失調症 ストレス リラックス ギフト プレゼント (試聴できます)送料無料 曲 イージーリスニング
1,980円(税込)【送料込】

癒しの音楽 ヒーリングプラザ

リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD。 動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。 このCDは専門医監修のもと、『日々のストレスを解消して自律神経系のバランスをはかり、健康的な生活を送ること』を目的に、爽やかで前向きな気持ちに誘う音楽と自然音で構成されています。【収録楽

自律神経を整える~やすらぎの時間へと誘う音楽 [ (ヒーリング) ]
自律神経を整える~やすらぎの時間へと誘う音楽 [ (ヒーリング) ]
1,799円(税込)【送料込】

楽天ブックス

(ヒーリング)ジリツシンケイヲトトノエル ヤスラギノジカンヘトイザナウオンガク 発売日:2018年09月07日 予約締切日:2018年09月03日 THE MENTAL TREATMENT FOR YOUR HEART AND BODY JAN:4961501651367 DLMFー3918 (株)デラ (株)デラ [Disc1] 『自律神経を整える〜やすらぎの時間へと誘う音楽』/CD アーティス

楽天ウェブサービスセンター