ジム 更衣室 マナー

2020年12月25日

私はジェクサーフィットネスジムの会員なのですが、最近までしばらく閉鎖されてました。
でも先月あたりからようやく再開!

とは言え、ちょっとした「厳戒態勢」?
入館時は体温計測と消毒液シュッシュがマスト。

館内でのマスク着用も強制されてます。
ロッカーは一つおきに使用することになっていてソーシャルディスタンスを保つようになってます。

さらに先日、「更衣室でのおしゃべり禁止」の張り紙が足されてました。

嘘でしょ?
さすがにおしゃべり禁止は何か臭うぞ。笑

感染予防対策のマナーとしても、「おしゃべり禁止」はあまり聞いたことない。
これはノイジーなクレーマーに屈した結果ではないのかな~~。

なにはともあれ、私の筋トレの方針も変わりました。
メインは自宅での自重トレーニングで、ジムは筋力測定という位置づけにします。

なのでジムでの滞在時間は20~30分程度です。
「少しずつ重いのを上げられるようになってきたな~」というのを確認するだけの場所です。

週に一回ずつ、サクッとやって帰ってくるようにしてます。

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