視力回復食べ物飲み物

2022年4月7日2022年4月8日

視力回復に良いと言われる食べ物は一般的にたくさん挙げられています。
ですが飲み物となると、あまり一般的に聞かないですね。

強いて言えば、ブルーベリー系のジュースでしょうね。

基本的に、視力回復に良い栄養と健康に良い栄養はほとんど同じだと思います。
だから一般的に健康に良いと言われる飲み物は目にも良いと思われます。

スムージーとかアントシアニンの豊富な飲み物がオススメされています。

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Posted by タカハシＲ

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