筋トレ

ちょっと前にダウンタウンの松本人志さんが「ホントこれ!」っていうツイートをしてました。

誰かに聞くより自分で動く。
筋肉痛になったら○ならなかったら×

オレの勝手にトレーニングです🙂

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